ERNÄHRUNG
Ihr Weg zu besserer Gesundheit mit personalisierter Ernährungsberatung
Unsere Leistungen umfassen:
- Individuelle Ernährungsberatung
- Betreuung bei chronischen Erkrankungen
(z. B. Diabetes, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Asthma, Arthritis, Autoimmunerkrankungen und viele mehr) - Gewichtsmanagement & gesunde Ernährungspläne
- Ernährung für Sportler & aktive Lebensstile
- Beratung bei Lebensmittelintoleranzen & Allergien
- Unterstützung bei Verdauungsproblemen
- Ernährung für Schwangere & Stillende
- Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel & Vitamine
- Achtsames Essen & Aufbau gesunder Gewohnheiten
- Ernährungsprogramme & Workshops für Unternehmen
- Kochkurse & Unterstützung bei der Mahlzeitenzubereitung
Spezielle Ernährungskonzepte:
- Glutenfreie, laktosefreie & Low-FODMAP-Diäten
- Entzündungshemmende Ernährungskonzepte
- Low-Carb- & ketogene Ernährung
- Detox- & Reinigungsprogramme
- Spezielle Diäten bei Erkrankungen
(z. B. Reizdarmsyndrom, PCOS, Autoimmunerkrankungen)
Ernährungsanalysen & Diagnostik:
- Analyse Ihrer Ernährungsweise und Lebensgewohnheiten
- Auswertung der Nährstoffzufuhr
- Stoffwechsel und Energieanalyse
- Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten & Allergien
- Körperzusammensetzung & Mikronährstoffmängel
- Nutrigenetische Tests
(Verstehen, wie Ihre Gene Ihre Ernährung & Gesundheit beeinflussen)
Wählen Sie Ihre Beratungsoption:
- 30-minütige Beratung – Ideal für kurze Fragen oder gezielte Unterstützung
- 60-minütige Beratung – Perfekt für tiefgehende Gespräche oder mehrere Anliegen
Wählen Sie die passende Option und beginnen Sie noch heute Ihren Weg zu besserer Gesundheit!